IG: @ivana.estradaa
El estar en movimiento creo que es de la cosas más bonitas y brillantes que le podemos dar al cuerpo, en el baile por ejemplo, poder expresarte con cada movimiento, expresión, salto, con la música, con algún drop, algún sentimiento que te produzca la canción, lo que uno sienta al escucharla, poder expresarse con cualquier movimiento y ver como hay gente que lo goza. Hablemos de la bici, es otro claro ejemplo, poder desconectarte 45 min únicamente para conectar con 36 personas y estar gozando, retándose, aplaudiéndose cada esfuerzo, pero sobre todo expresar y sacar todo con movimiento, es de las mejores sensaciones que hay, cuando hay alguna canción que en verdad nos mueve ni si quieras nos damos cuenta, expresamos TANTO en cada movimiento que hacemos, nos sentimos demasiado poderosos, el vernos al espejo enormes y fuertes, saber que el coach lo esta gozando junto contigo, la vibra de la gente crece y crece y se hace mucho más grande al grado de sentirte en un lugar de total confianza para dar más y más y más movimiento, y es ahí cuando nos damos cuenta de la importancia y lo bonito que es el movimiento, lo que nos hace sentir la música, la gente.
