Te lo pueden contar y explicar, pero no hay nada como vivirlo. Esa emoción justo al momento de apagar la luz, en el que empiezas a inhalar y exhalar de una manera pausada y profunda. Ese momento en el que pones en pausa tu mente, que siempre está avanzando a mil por hora, y te […]
Y tú, ¿cómo describirías ese momento? Read More »
El aniversario de León se vivió con una energía hermosa. La comunidad se integró más y más, desde el jueves hasta el domingo, se sentía una energía en el lugar, lleno de luz y vitalidad. Gracias a Akasha (centro holístico) que participó con nosotros… pudimos conectar mas con las emociones gracias a la ceremonia de
ANIVERSARIO RODÉ LEÓN Read More »
Estamos aquí para retarte! Para ampliar tus expectativas de lo que un ride puede ser, para ampliar tu mente a metas más grandes y para enseñarte lo que significa conectar. Cada clase de Rodé es como una fiesta en bici, con intervalos de alta intensidad. El formato está diseñado para aumentar tu ritmo cardíaco, para
Let´s inspire our riders, but how? 💚🚲 Read More »
El indoor cycling se ha vuelto todo para mi, es mi actividad favorita del día. Ir al estudio conectar con todas las energías y soltar todo lo que llevas dentro sin duda la terapia más efectiva, se ha convertido en el momento más esperado del día . No solo te crece físicamente sino mental y
Escucho la palabra ‘Rodé’ y viene acompañada de mil emociones, retos y significados pero sin duda el más impactante para mí, es toda la creatividad que hay detrás de cada estudio, clase y persona. Cada clase es una oportunidad de jugar con tu lado creativo, de crear nuevas cosas y de conectar con tus riders
Creatividad y magia Read More »
De las infinitas formas de expandir mi ser, las clases de indoor es una de mis favoritas. Ver cómo mi vida tanto de rider, como de coach ha impactado notoriamente de manera positiva en mi crecimiento y en el de los riders es impresionante. Es verdaderamente descabellado como es que la evolución de nuestra luz
Expansión a través del movimiento Read More »
IG: @ivana.estradaa El estar en movimiento creo que es de la cosas más bonitas y brillantes que le podemos dar al cuerpo, en el baile por ejemplo, poder expresarte con cada movimiento, expresión, salto, con la música, con algún drop, algún sentimiento que te produzca la canción, lo que uno sienta al escucharla, poder expresarse
MÚSICA Y MOVIMIENTO Read More »
